সর্বশেষ খবর
বাংলাদেশ, শনিবার, ২৭ এপ্রিল ২০২৪
/
লাইফস্টাইল
প্রেমে তো হুটহাটই পড়া যায়, তাই বলে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার মতো ধৈর্য কজনের থাকে? যখন প্রেমের শুরু, তখন কেবলই সমস্ত হৃদয়জুড়ে আনন্দের ঢেউ। কিন্তু তা সাময়িক। ধীরে ধীরে বদলে যেতে বিস্তারিত...
চলছে রমজান মাস সেইসঙ্গে তীব্র গরম। সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার ফলে খুব স্বাভাবিকভাবেই আপনি ক্লান্ত বোধ করবেন। ইফতারে তাই পর্যাপ্ত ফল, ফলের রস, শরবত ইত্যাদি রাখা জরুরি। সারাদিন রোজা
গরমের সময়টাতে পেটে সমস্যা হতে পারে অনেকেরই। শিশু থেকে বয়স্ক- সবার ক্ষেত্রেই হতে পারে এটি। মূলত খাবারের কারণে দেখা দিকে পারে পেটে গণ্ডগোল। তাই গরমের সময়ে খেতে হয় রয়েসয়ে। এসময়
ইফতারের আয়োজনে হালিম রাখতে পছন্দ করেন অনেকে। হালিমের নাম শুনলে গরু কিংবা খাসির মাংসের কথা মনে পড়ে সবার আগে। কিন্তু হালিম তৈরি করা যায় মুরগির মাংস দিয়েও। এই হালিম খেতে
শরীরের খেয়াল তো সবাই রাখেন কিন্তু মনের? মনের অসুস্থতা যেহেতু চট করে ধরা যায় না, তাই একে গুরুত্ব দিতেও আমরা নারাজ। এদিকে মানুষের মধ্যে ডিপ্রেশন, উদ্বেগ, মানসিক যন্ত্রণা দিন দিন
ঘুম ভালো না হলে কী অসুবিধা হতে পারে, এ নিয়ে অভিজ্ঞতা রয়েছে প্রায় সবারই। মাঝে মাঝে দুই-একদিন ঘুমে সমস্যা হওয়াটা অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু আপনার যদি টানা ঘুমে সমস্যা হতে থাকে
গরমে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে ঠান্ডা কিছু না হলে কি প্রাণ জুড়ায়? ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ। তাই ইফতারে কৃত্রিম জুসের বদলে রাখুন এমন কিছু যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
গরমে খাবারের প্রতি আগ্রহ এমনিতেই কমে যায়। রোজায় খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আসার কারণে কী খাবেন, কী খাবেন না তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন অনেকে। যেহেতু গরমের সময়ে রোজা তাই খাবারের ক্ষেত্রে হতে
All rights reserved © দক্ষিণ বাংলা 2018-2024
ডিজাইন ও কারিগরি সহযোগিতায়:
JPHOSTBD